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コロコロ腹筋ローラー始めた (ジスタススリムトレーナー腹筋ローラーレビュー)

腕立てはつらい。腹筋は疲れる。俺はもっと楽しみたい。

 

だから腹筋ローラーを買った。  

 

XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218 腹筋ローラー

XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218 腹筋ローラー

 

 昔買った時は車輪が一つでバランスを取るのも難しく、トータルの難易度も高かったのだが、今回買った車輪2つのはフラつかないならやりやすい。  

毎日がんば…いや、毎日やろうとするとできなかったら時に自分を責めてしまいそうだから、休みながら続けようと思ってる。

 

 

2016/11/03追記

 

始めて3ヶ月が経った。2日に1回ぐらいはやってる。膝をついてやってる。上腕が少しだけ太くなった気がする。